Hírek

A legtöbben már nagyon várjuk a pihenést, az ünnepi ételeket és a nyugalmat. Valóban jót tesz időnként passzív pihenéssel tölteni az időt, de két hét inaktivitás megviselheti erőnlétünket. A gyerekek számára pedig különösen fontos, hogy karácsony ide vagy oda, meglegyen a napi mozgás-betevőjük.

Gyakran előfordul, hogy amikor a jó vezetőkről beszélünk, valójában egy másik szót keresünk: ez pedig az elszámoltathatóság. Az egy dolog, ha egy játékos irányt mutat a többieknek. Az pedig egy másik, ha hajlandó felelősséget is vállalni értük.

A nyári szabadtéri programok életre szóló élményeket adnak a gyerekeknek: gondoljunk csak a közös biciklizésekre, a medencézésekre vagy a kirándulásokra. Télen kicsit kevesebb a lehetőség, ez azonban nem jelenti azt, hogy bent kell ülnünk a szobában. Ilyenkor is lehet aktív programokat kitalálni, sőt kell is, ha meg szeretnénk előzni a téli depressziót és fitten és egészségesen akarjuk átvészelni a szürke, hideg hónapokat.