Hírek

10 menő hokis tény, amit minden hokizó gyereknek tudnia kell

A jégkorong egy izgalmas és pörgős játék, ami tele van meglepetésekkel – nem csoda, hogy egyre több gyerek kedvenc sportja. Rengeteg dolog történik a pályán, de a kulisszák mögött is sok érdekesség lapul. Összegyűjtöttünk tíz olyan furcsa, vicces vagy éppen lenyűgöző tényt a hokiról, amiről biztosan nem hallasz minden edzésen!

Tovább  

Sérülésmegelőzés és regeneráció az ifjúsági jégkorongban

A jégkorong dinamikus, gyors és izgalmas sportág, amely kiválóan fejleszti a gyerekek fizikai és mentális képességeit. Ugyanakkor a sportág intenzitása miatt különösen fontos odafigyelni a sérülések megelőzésére és a megfelelő regenerációra - a lányok esetében kiváltképp! Ebben a cikkben áttekintjük, hogyan támogathatjuk a fiatal jégkorongozók egészségét és fejlődését.

Tovább