Hírek

Mennyi mozgásra van szüksége egy gyereknek?

Néha úgy tűnhet, hogy az összesre! Ez azonban nem így van, bár tény, hogy az a legjobb, ha minden nap legalább 60 percet aktív fizikai mozgással töltenek a növésben lévő gyerekek ahhoz, hogy elegendő kalóriát égessenek el az egyensúly fenntartásához.

Tovább  

5 tanács, hogy jobb csapatjátékos legyél

A legsikeresebb csapatok olyan játékosokból állnak, akik jól dolgoznak együtt és készek áldozatokat hozni. A jégkorongban semmire sem megy az egyén, még akkor sem, ha nagyon tehetséges, ha a csapat nem játszik csapatként. Éppen ezért fontos megtanulni, hogyan lehetünk igazán jó csapattársak, amellett, hogy az egyéni készségeink fejlesztésével igyekszünk kiváló játékossá válni.

Tovább  

Mi az a konstruktív játék és hogyan ösztönözheted?

Szívmelengető nézni, ahogy a kicsik saját varázsvilágot építenek fel néhány kockából, vagy lerajzolják kedvenc állataikat krétával az aszfaltra, de sokkal több is annál. Az építés, tervezés, rajzolás és firkálás mind konstruktív játék, melyek csodálatos tanulási lehetőségeket rejtenek magukban, és segítenek a gyerekeknek megtapasztalni, milyen végigvinni egy projektet az elejétől a végéig. És hogy hogyan ösztönözheted gyermeked arra, hogy ilyen típusú játékokat játsszon? Máris mutatjuk.

Tovább