Hírek

Sok szülő és edző januárban úgy érzi, hogy az ifjúsági sportolók „valahogy máshogy mozognak”, mintha új oldalról mutatnák meg magukat. A szezon első fele ilyenkor már mögöttük van, és egyre tisztábban látszik, ki milyen irányba fejlődik, melyik poszton érzi magát otthon, vagy épp hol akad el a játékban. Ilyenkor merül fel a kérdés: érdemes lenne egy új posztot kipróbálni? A sporttudomány szerint sokszor igen — és a január ideális időpont erre.

Az ifjúsági jégkorongban (és általában minden sportban) újra és újra felmerül ugyanaz a kérdés: ha most ennyire kiemelkedő egy gyerek, akkor miért nem látjuk viszont a legnagyobbak között 18–20 éves korában? És fordítva: ha most nem ő a legerősebb, van esélye később?

Sok szülő tapasztalja, hogy a gyereke januárban lassabban reagál, nehezebben koncentrál, vagy egyszerűen csak nem tudja felvenni a múlt évi fonalat. A kutatók szerint ez egy természetes élettani ciklus: a szünet alatt szétbomló napirend, a fényhiány, a karácsonyi időszak alatt megváltozott étrend és az alváshiány együtt idézik elő. Vagyis ez az év eleji mélypont nem a rossz hozzáállás és nem az elvesztett forma eredménye, hanem a szervezet átállási folyamata és a serdülők 72%-át érinti.