Hírek

A visszatérés: 5 tipp, ha újrakezdenéd a jégkorongot

Minél idősebb az ember, annál nehezebb formában maradni. De talán nem is a kor számít: egy-egy hosszabb kihagyás után a gyerekeknek is nehéz visszarázódni. Ez persze nem ok arra, hogy feladjuk, és arra sem, hogy ne próbáljunk ki más sportokat, még ha ennek a hoki látja is a kárát – sőt, valójában rengeteg előnnyel jár, ha különböző tevékenységeket űzünk. Amikor azonban úgy döntesz, hogy újra jégra lépsz, kelleni fog egy kis idő.

Tovább  

Így bátorítsd a csapattársaid

Lehet bármi fontosabb a csapatmunkánál és egymás támogatásánal egy csapatsportban? A jégkorongban a siker szinte mindig a teljes csapaton múlik, és azon, hogyan tudnak együtt dolgozni. Hiába van egy-két nagyon jó játékos a csapatban, hiszen nem lehetnek ők sem mindig a jégen, és még amikor ott is vannak, akkor sem elég, ha egyénileg jók. Ahhoz, hogy a csapat sikeres legyen, mindenkinek egy irányba kell haladnia és ugyanazokat a célokat követnie. Ehhez pedig pozitív energiák kellenek, és nem csak a jégen, hanem az öltözőben és a kispadon is. Nézzük meg, miért is olyan fontos mindig bátorítani a csapattársainkat!

Tovább