Hírek

Az izgulás lehet jó és lehet rossz hatással a teljesítményre, de ha gyermeked ideges, valószínűleg nem lesz olyan ügyes, mint amilyen lehetne.

Ahogy a felnőtteknek, a gyerekeknek is minden nap szükségük van a fizikai aktivitásra, ennek pedig nagyszerű módja a szervezett sportolás, ami sokféleképpen segítheti a fejlődésüket. A sport lehetőséget kínál a gyerekeknek új készségek elsajátítására és tökéletesítésére, kihívást jelent a mindennapokban és megtanít dönteni és csapatban játszani. Mindemellett pedig szórakoztat!

Néha úgy tűnhet, hogy az összesre! Ez azonban nem így van, bár tény, hogy az a legjobb, ha minden nap legalább 60 percet aktív fizikai mozgással töltenek a növésben lévő gyerekek ahhoz, hogy elegendő kalóriát égessenek el az egyensúly fenntartásához.