Hírek

10 tipp a nyári unalom legyőzéséhez

Nyári táborok, szárazföldi edzések, mini bajnokságok – rengeteg strukturált szórakozási lehetőség áll a gyerekek és szülők előtt az iskola befejezése után. És egyik sem túl pénztárcabarát. Van azonban néhány teljesen ingyenes ötletünk, amivel lefoglalhatod a kicsiket a nyári szünidőben!

Tovább  

Miért nem mozog tinigyerekem?

Az általános iskolából a középiskolába való átmenet nehéz lehet a gyerekek számára, és ugyanebben az időszakban kezd csökkenni a fizikai aktivitás is, méghozzá jelentősen. A serdülő fiúknál ráadásul magasabb az elhízás kockázata, de a lányoknak is kell a sportolás: nem kérdés tehát, hogy kezelnünk kell a változást. Ehhez viszont először meg kell értenünk azt.

Tovább  

Minden fiatalnak jót tesznek a sporttáborok?

Minden nyáron gyerekek ezrei vesznek részt sporttáborokban, a napközis táboroktól a három-hat napos éjszakai táborokon át az intenzív háromhetes programsorozatokig. Ezek az alkalmak sok gyerek számára csodálatos élményt jelentenek: fejlesztik az erőnlétet, a sportkészséget, a koordinációt és az önbecsülést, valamint értékes leckéket adnak a csapatmunkát, a sportszerűséget, az önfegyelmet és a kemény munkát illetően. Azonban a sporttáborok sem valók mindenkinek.

Tovább