Hírek

A jégkorongosok közös jellemzője a szenvedély, máshogy talán nem is lehet űzni ezt az izgalmas sportot. Ez pedig azt jelenti, hogy az életük minden területére bekúszik a sport szeretete. Mi másnak örülnének karácsonykor, mint hokis ajándékoknak?

A repetitív mozgásból fakadó ízületi túlterheltség egyre gyakrabban vezet sérülésekhez a fiatal sportolók körében, ennek pedig egyik oka, hogy túl fiatalon specializálódnak egyetlen sportra. Hogyan segíthetünk a gyerekeknek, hogy egészségesek maradjanak és hosszú pályafutásnak nézhessenek elébe anélkül, hogy problémáik lennének az izmaikkal és ízületeikkel? A megoldás a jóga!

Egyre gyakrabban fordulnak elő a fiatal sportolók körében túlterhelésből fakadó sérülések, és egy kutatás szerint a lányok érintettebbek a problémában, mint fiú kortársaik.