Hírek

Az egészséges versenyszellem kialakítása a kisgyermekeknél nehéz feladat lehet. Finom a határ, ahol ez még nem toxikus versengés, mégis elég motivációt nyújt a sportolóknak. Ez nem csak a jégkorongozók számára jelent problémát, hanem minden fiatal sportoló esetében óvatosan kell megközelíteni a kérdést.

Ugye te is minden edzés előtt megtöltöd a vizes palackodat, mert tudod, hogy a megfelelő hidratáció összefügg a teljesítményeddel, a koncentrációval és az energiaszinteddel. Épp ezért kell arra is figyelned, hogy a gyerekeid is megfelelően hidratáltak legyenek.